다이어트 최고 구로디지털단지 한미체육관 [무에타이 킥복싱 복싱 ufc 주짓수]

근상이,,,나쁨,,코트니 미안,,

저녁6시반 수업후 가볍게 스파링 무에타이 킥복싱 복싱 스파링 , 종합격투기도 괜찮을듯 맥

스FC출전? UFC 나 로드FC 도 한번? ㅎㅎ

다이어트? 근육? NO! 생존형 바디를 위한 헬스 트레이닝 1탄! (feat. 구로디지털단지 1:1PT 라인짐)

#헬스 #PT #퍼스널트래이닝 #라인짐 #구로디지털단지

다이어트고 근육이고 나발이고...
일단 살아가기 위해 아재들의 몸상태가 어느정도인지
헬스 트레이닝을 받아보았습니다.

일단 1탄은 준비운동!
2탄 부터 본격적으로 아재들의 몸상태를 확인해봅니다.

ps. 이때부터 스마트서를 총애했었네...쳇

* 장소
- 서울시 구로구 구로3동 197-48 에이스테크노타워3차 2층 라인짐

* 트레이너
- 레크리에이션 강사 자격증이 있음이 분명(?)한 최고 김.영.현.트레이너

* 기획 : 킹세정

다이어트댄스학원 댄스조아 내생바 운동강의영상! 플랭크 plank

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제 6탄 플랭크 plank

2호선 강남역,구로디지털단지역 위치

문의사항

KKO I.D :dancejoa1 / 010-6478-7022 www.dancejoa.com

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